СЕМЕЙСТВОТО – ОСНОВАТА НА НАШИТЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ!
Семейството е нашата първа система – мястото, където научаваме как да обичаме, да общуваме и да се справяме с живота. Според Вирджиния Сатир, семейството е жива система, в която всяка промяна или проблем на един член влияе върху всички останали.
Ключови моменти от семейната динамика:
Зрели семейства: В тях има открита комуникация, взаимна подкрепа и безопасна среда за изразяване на чувства.
Проблемни семейства: Те са белязани от неефективна комуникация, строги правила и липса на емоционална близост.
Самооценка и комуникация
Високата самооценка е основата за здравословни взаимоотношения. Сатир използва метафората за „котела“:
Пълен котел: Чувство на увереност, любов и способност.
Празен котел: Несигурност, страх и недоверие.
Четирите разрушителни стила на комуникация:
- Обвинител: Напада и критикува.
- Подчинен: Жертва себе си, за да угоди.
- Разсейващ: Избягва сериозни разговори.
- Рационализатор: Пренебрегва емоциите с логика.
Здравословната комуникация включва ясно изразяване на чувства, активно слушане и емпатия.
Констелациите – път към разкриване и изцеление
Семейните констелации са метод, който разкрива скритите динамики в семейството и показва как нерешени проблеми от миналото влияят върху настоящето. Те ни помагат да видим ролите, които играем, и да намерим път към хармония.
„Когато осъзнаем своето място в системата, можем да променим живота си.“
Разкрийте семейните връзки и създайте пространство за здравословна комуникация и любов:
Фейсбук група: https://www.facebook.com/groups/1576156899645212/?ref=share
Telegram група: t.me/my1telegramlink
Ще намерите ценна и полезна информация, както и пространство за общуване, споделяне и подкрепа. Ще имате възможност за участие в открити консултативни срещи и констелации, както и достъп до индивидуалните и групови изненади.
(Телеграм е приложение като Вайбър, но има опции, които са удобни за целите на групата. Можете да изтеглите Telegram от Google Play безплатно.)
Ако написаното ти говори на езика на сърцето, насреща съм.
Мариела Цолова
Практик в енергийната и духовната психология, сертифицирана в редица методи и практики, работи, водена от интуитивен усет
Семейни, структурни, бизнес констелации | Soul Detective Work | Биоенергиен коучинг | TAI | Хипнотерапия | Вселенска терапия…
Над 15 метода за дълбока личностна и системна трансформация – с фокус върху работа с травмата, родови динамики, минали животи и фини енергийни пластове. Прилага ги в работата си с клиенти, поотделно или комбинирайки подходи, с цел възстановяване на вътрешната хармония и цялостното психо-емоционално здраве.
Краниосакрална терапия
Енергийни практики, енергийни инициации, работа с Акашовите записи 0888624257 0878948028
Viber, WhatsApp,Telegram, Facebook messenger Facebook група:
https://www.facebook.com/groups/1576156899645212/?ref=share
Telegram канал:
Там, където умът не стига, душата започва да говори – ако искаш да я чуеш, аз съпровождам този процес.
Пътят към изцелението минава през истината!
Публикации от блога
Когато търсим помощ, най-трудно е да преценим онова, което има най-голямо значение. Виждаме добре подредени профили, въздействащо представяне, убедително присъствие, [...]
„Аз просто съм такава.“ „Това не е за мен.“ „Не искай много.“ „Не трябва да разочаровам хората.“ „Трябва да се [...]
В съвременния свят умът е поставен в центъра на всичко — решения, стратегии, развитие, успех. Логично е. Това е един [...]
В ежедневието си използваме десетки фрази, които изглеждат безобидни, дори автоматични. Казваме ги „на шега“, под напрежение или просто по [...]
Как да разпознаеш кога живееш чужд живот и как да се върнеш към себе си Понякога животът не ни боли, [...]
Метафорични асоциативни карти (МАК): дълбок достъп до подсъзнанието и трансформационна работа с вътрешните процеси В съвременната психология, коучинг и терапевтична [...]
